игровой стол или рабочий стол, в моем случае одновременно стол чертежника в автокаде - выносная опора стола под правую руку, самодельная выступ-консоль

https://forums.overclockers.ru/viewtopic.php?p=18042471#p18042471 - текущая самая полная теория стола с боковыми выступами, или только с одной консолью под правую руку

выносная опора стола под правую руку, точнее под правый локоть - необходима для полноценного опирания правой руки и высокой точности кликов, особенно для хайсенса и высокого дпай, крайне нужна для работы без акселя в драйверах мышки - да и просто удобней долго работать
...изначально планировал макет из гофрокартона, как тестовое на недельку - ценник сварить мет.консоль улетал за 5 т.руб, а не зная броду боязно делать сразу капитальное - хотелось сначала выяснить и потестить, форму и глубину вылета, и прочую эргономику
...в итоге, на балконе отрыл боковины тумбочки от этого стола (шпон как на столешнице), и жесткий плотный советский лдсп - решил ваять все электролобзиком - никаких заказов и перекрасок чужой лепнины, все за один вечер

для типового стола шириной 65 см оптимальный вылет опоры 22-23 см от кромки стола, пробовал делать 25, но тогда мешает кость локтевого сустава - она просто не может лежать на ровной плоскости, и должна свешиваться на 1-2 см от края подставки - при 25 глубина задвигания запястья на-стол ограничивается этой костью, и запястье начинает сползать и опирается на край-ребро коврика - итого максимально возможный вылет предплечья от края коврика мышки 24-25 см, минус 2-3 см на заход в глубину коврика

консольные балки-ребра короче плоскости стола на 3-5 см, высотой 7 см самой узкой части (ямка бортик по периметру стола) общей высотой 9-10 см - верхние торцы ребер лучше глубоко промочить лаком, как самый растягиваемый элемент консольной балки
...при больших нагрузках вырезать в торце дсп штрабу и вклеить на эпоксидке с предварительной долгой сквозной пропиткой, тонкую стальную арматуру с рифленой поверхностью, или хорошо промоченное прямое стекловолокно, или растянутое на скобах прямое капроновое волокно из сердцевины троса
...на внутреннее ребро ближе к центру стола, самая большая нагрузка, фактически на нем вес всего плеча и руки - внешнее ребро у правой боковины стола, очень заметно разгружает внутреннее, и оно прикручено сквозь боковину стола, что на порядок прочнее
...саму плоскость можно брать из боковин тумбочки этого же стола, или из фасадов ящиков от этого стола - ранее разобрал тумбочку подвешенную под столешницей, ибо мешала ногам
...перепад высот стол/консоль может быть полезен суставам, если появились заболевания суставов кисти - однако с перепадом неудобно, не хочет рука лежать ниже плоскости столешницы - если не уверены в итоге, можно можно делать с перепадом а потом доложить второй слой двп

вылет более 25 см - стоит делать только если есть возможность, идеально соблюсти горизонталь подставки с плоскостью столешницы - или заказывая новую монолитную Г-П образную столешницу
...с более большим вылетом, можно сидеть полностью откинувшись в "двухпозиционном" кресле, и правый локоть будет оставаться с опорой, почти жестко зафиксированным на ней - однако см выше про опирание косточек локтя

---