Рама, рычаги и педали тренажера сварены из профильных труб прямоугольного сечения. Маховики взяты от списанной сельхозтехники. Шатуны - от велосипеда.
В шарнирах установлены по 2 подшипника для надежности. В качестве нагрузки использован жигулевский генератор без регулятора напряжения, фара.
Передаточное число от маховика к генератору составляет 1:26. (Желательно сделать чуть больше).
Имеется возможность подзаряжать аккумулятор во время тренировки. Нагрузка регулируется путем подключения спиралей электролампы в фаре. На приборном щитке установлен велокомпьютер, который показывает скорость, время и пройденный путь. Отсчет ведется от основного маховика.
Почему эллипсоид? Потому, что ступни ног движутся по эллипсу, не перегружая суставы.
Развивает основные группы мышц. Достаточно от 5 до 15 минут в качестве утренней зарядки - и бодрости мышц хватает на целый день.

---